日: 2019年6月24日

❇️浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです❇️

#大宮ソニックシティ
で行われた
#骨髄バンク登録推進運動
#命のつどい

いつも通っていただいているバレエ先生の
スクールが発表会という事で見学に
行かせていただきました
働いている現場を見るとどれだけの運動量なのか等分かり施術に役立てると思います

仕事の参考とは別にお綺麗な先生
可愛らしい生徒さん達も目が喜んだ１日でした
ありがとうございました✨

#BalletRAcademy
#バレエrアカデミー
#川口
#川口のバレエスクール
#バレエを身近に
#バレエ先生

❇️浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです❇️

梅雨真っ只中❗
降ったり止んだり
傘の置き忘れに注意してくださいね?

梅雨どきは、気候の面でも身体にストレスのかかりやすい時期です
気温はじわじわ高くなり、低気圧の日も多く、身体がだるくなりがちですね

梅雨どきに心身の不調「梅雨だる」を感じたことがあるという方も多いと思います
梅雨時期に感じるおもな不調としては、
「だるい」「身体が重い」「疲労感がある」といった身体的な不調に加え、
「憂うつな気分になる」「やる気がしない」「いらいらする」などの精神的な不調も感じている人が多いようです