食欲の秋といわれる理由には
～旬の食材が美味しいから～
だけでなく
～夏バテで低下していた食欲が回復し冬に向けて体力を蓄えようとする本能～
～食欲を抑制するセロトニンは秋は日照時間の短くなる為に分泌が減るから～
ですよね。
本能やホルモンが原因なら仕方ないよね…と、自分の底なしのスイーツ欲を正当化して食べてきました。
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