姿勢矯正

?こんにちは、Green-NOAです?
姿勢が気になるH様が来店されました。
背骨際にこびり付いたコリと姿勢矯正をしたところ
美ボディに変身されました。

普段の生活習慣の改善と簡単なストレッチを
提案しました。
1日でも長く良い状態が続きますと嬉しいです。

H様はお仕事、プライベートともとても忙しく、
ご自分のケアが中々出来ない‼️とおっしゃっていますが私はエネルギッシュな方とお話出来て、
グッとくるものがありました。
自分もまだまだ色々頑張っていきます。


講習会に参加したり、何か挑戦している人を目の当たりにすると、すごく刺激を受けますね。
そんな話を聞くと一歩踏み出そう! と思います。

決意をして本当に完遂できるのならば、きっとなりたかった自分にもっともっと近づいていくはずです。

大きなものから小さなものまで含めれば、決意は日々の中にあふれています。

その決意をそのまま終わらせるのか、小さくても良いから、具体的なネクストステップにして始めてみるのか……。

興味のある分野の勉強会やセミナーに参加して、なりたい自分に近い人、つまり目指すべき人と過ごす時間をとってみるというのもいいですね。

具体的に、小さなことから始めてみることがとても重要だと思います。

決意を新たにしても意味がありません。
具体的な小さな一歩と、やらねばならぬ環境をどう作るか?

日々の小さな分かれ道の繰り返しが、30代、40代で
振り返ると大きな差になると思います。