朝抹茶

❇️浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです❇️
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朝、歯磨きをして一番に口に入れる
ものは抹茶✨

ストレスなどで免疫力が低下すると
風邪なども引きやすくなります

抹茶に含まれる茶カテキン
(エピガロカテキン)には、
身体の免疫細胞マクロファージを
活性化させる働きがあります?

マクロファージは体内に入り込んだ細菌などを取り除く役割をもつ細胞、
マクロファージの活性化は免疫力を
高めることにつながります?
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麦茶は血行を良くする効果があります✨
血行が良くなると新陳代謝がアップして
内蔵、筋肉などの動きが活発になります?

活発なればなるほどエネルギーの消費も
増えますので、脂肪を分解、燃焼することができるのです?

麦茶にはPクマル酸という成分が
含まれています?

Pクマル酸には抗酸化作用があり
活性酸素を撃退し、発がん性物質の
ニトロソアニンの生成を抑える
効果があります?
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#飲み物でカロリーはとらない
#福岡の抹茶
#夏も冬も麦茶
#常温で飲む
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