?浦和Green – NOA の
マキコ-リラックスです?
昨日の満月?
とても大きく輝いていましたね✨
月の引力は海面に影響を及ぼし
潮の満ち引きを作り出します
地球上の海の面積が70％なのと同じく
人間の身体も70％の水分でできていることから
月が地球におよぼす引力で生じる
潮の満ち引きが、人間の体内でも起き
肉体や感情という人の身体に
影響を与えていると言われています
満月から月が欠けていく時期は
「デトックス期」
満ちた月が欠けていく下弦の月の時期は
放出のパワーが高まります
体の毒素が出やすい時期なので
ダイエットにも効果のあるタイミングです
感情の流れも出ていきやすい時期なので
気持ちの整理がつきやすく
冷静な心に導いてくれる時期です
本棚に満杯に本が入っていれば
新しい本が入らないように
心も身体もスペース・余裕がないと
何事も新しいものは入りづらくなります
掃除や身の回りの整理整頓、
執着や不満といったネガティブな感情など
不必要なものは手放してデトックスへ
新月からの新たなサイクルに向けて
心身にスペースを作っていきましょう
デトックスにオススメのアロマ
ゼラニウム
（バラに似た深みのある香り）
○ストレスを和らげリラックス
○ホルモンバランスを整える
○老廃物を出しむくみの解消
グレープフルーツ
（果実そのままのフレッシュな香り）
○前向きな気持ちにリフレッシュ
○血液やリンパの流れを促進し、むくみの解消
満月から月が欠けていくデトックス期
新月への新たなサイクルに向けて
心身の整理にぴったりです
月のリズムを知ったうえで生活していくと
体も心もより楽に穏やかでいられます
この時期はデトックス効果のあるアロマを
使ったコース
アロマリンパドレナージュがオススメです
ぜひ、試してみてくださいね