?浦和Green – NOA マキコ-リラックスです?
人間の感じる五感
今日は「聴覚」
耳で聞く感覚を「聴覚」といいます。
音というのは、空気の振動です。
音波が鼓膜にあたると、鼓膜と耳の中の小さな骨を揺らします。
その振動が、今度は耳の奥にあるリンパ液を揺らします。
リンパ液の揺れが聴神経に伝わり、聴神経が脳に情報を伝え、それが「音」として認識されます。
水琴窟 すいきんくつ
私はこの音に非常に惹かれます
お寺や神社などでよく見かけますよね
Green – NOA ではヒーリングミュージックとしてf/1ゆらぎ
をかける事が多いです
f/1ゆらぎを聴いた時
脳波は、α波が発生します
α波がたくさんでると
心身ともにリラックス
活性化させ
筋肉も神経も脳も、
緊張がとれる状態になります
α波ですが、
海・森林・ろうそくの炎・そよ風
木漏れ日・波の音・小川のせせらぎ
蛍、夜空の星のまたたきなどから出ています