心に響く言葉

?浦和Green – NOA のマキコ-リラックスです?

エックハルト・トールの言葉です。

退屈、怒り、悲しみ、恐怖は、あなたのものではない。
それらは、人間の心の状態であり、訪れては消えて行く。
決して、変わらないものこそが「あなた」なのだ。

?平穏を吸い込み不安を吐き出す?