投稿者: greennoait

?こんにちわ、Green -NOA です?
(腰から足の外側を通り脛、足首にかけてシビレが出る。)
こんな症状のM様が来店されました。
最近、腰の不調を訴える利用者様が多い気がします。

脊柱菅狭窄症をテーマにしていきたいと思います。 ?痛みは改善できる?

足がしびれる、太ももからお尻にかけて
坐骨神経痛がある。
間欠性跛行がある。
このような症状は多くの場合、
脊柱管狭窄症と診断されます。

脊柱管狭窄症とは、腰椎の中を通る馬尾神経の空間（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫されて、痛みやしびれが起こる病態です。

脊柱管狭窄症の原因は全身にあります?
姿勢を正して
首・胸・腰・足の不調を解消しましょう❗

腰部脊柱管狭窄症は、その名が示すように、
腰椎（背骨の腰の部分）の脊柱管に病変が現れる腰の病気です。

多くの病院では、こうした腰の病変を正すための牽引療法や運動療法、外科手術などが、
脊柱管狭窄症の治療に取り入れられています。

これまでの多くの方の不調を聞いていくと
腰の病変だけにアプローチするのでは
脊柱管狭窄症を楽にするには難しいと
思っています。

背骨のカーブが失われている人が多い?

前かがみ姿勢は痛みをやわらげますが
脊柱管狭窄症の元にもなります。

脊柱管狭窄症の原因となる
首の異変
「まっすぐ頸椎」（ストレートネック）
胸の異変
「曲がり胸椎」
腰の異変
「腰椎の硬直」
足の異変「足の爪先重心」

脊柱管狭窄症に悩むさまざまな方の検査結果を考察したり、不調の聞き取りを行ったり
していくと脊柱管狭窄症は腰の異変だけでなく
首や胸椎（背骨の胸の部分）、
足といった四つの部位の異変がかかわる、
いわば「全身病」である、ということに
気づきます。

腰の病変だけに注目するのではなく、
首や胸椎、足に起こった異変も同時に正すことが、脊柱管狭窄症を改善に導くうえで非常に重要であると考えます。

?こんにちは、Green -NOA です?
５月の最終金曜日ですね✨
明日からお休みの方もそうでない方も
１週間お疲れ様でした‼️ (健康って何ですか？)
(皆さんは健康ですか？) いきなり、このように質問されると、
困ってしまいますよね。
病気で治療中の人は「自分は健康ではない」と感じているのではないでしょうか。

そもそも「健康」とは、どのような状態を
指すものなのでしょうか？

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
（健康とは、身体的、精神的、社会的に全てが完全に良好な状態であり、単に病気がないとか衰弱していないということではない。） 例えばですが、次のような質問に対して、
皆さんは「はい」「いいえ」のどちらで
回答するでしょうか。 ・体に痛いところはない ・毎日、一日三食、おいしく御飯を食べている ・毎日、快便である ・夜はぐっすり寝ていて、朝の目覚めも良い ・悩み事はない ・人間関係で良好で、一切のストレスを感じていない ・経済的にも十分に恵まれている ・自分の社会的地位に満足している

すべて「はい」と回答した人は、
ほとんどいないと思います。
しかし、WHOの定義では、上記の全てが
満たされていることを健康としています。

言い換えると、世の中の多くの人は、
「健康ではない」ということになってしまいます。