投稿者: 牧子松本

#昨日はお休み

#予定を盛りこみまくり

#レッスン前の腹ごしらえ

#すしにのみや

#特選ちらし

#わさびつんつん漬け

#わさび大好き

秋のブーケを束ねよう❗ということで束ねてきました

#お花に囲まれて良い香り

#同じ素材でも束ね方で個性が出て楽しい

#没頭するのって楽しい

#娘ちゃんにプレゼント

#gracegroan

#ブーケ

#レッスン

#先生ありがとうございました

#次回も楽しみ

疲れの出やすいと言われる秋は、いつもより時間をかけて自分をいたわってあげてくださいね。

心と身体を整えるようにメンテナンスしてみてはいかがでしょうか？

Green NOAでは、いつものボディケアにプラスして

#ヘッドケア

#フットケア

#ハンドケア

#小顔調整

#ホットストーン

#アロマリンパドレナージュ

様々なコースで対応させていただいています。

そして遂に

#美ネックコース

誕生いたしました。

ハニーブレンドのお肌に優しいピーリング後コルセットクリームを使い

#美首美人へ導きます。

体と心が健やかに過ごせるよう自身の身体を見直す時間をつくる習慣をつけたいですね。

秋の夜をいつもより少しだけ丁寧に過ごせば心豊かな毎日が過ごせると思います。

あとは日々の暮らしのなかに小さな楽しみをプラスしていくと毎日をポジティブに過ごす種になると思います。

～不調や老化の隠れた箇所～

骨盤底筋群の柔軟性と機能を上げます。

骨盤の下部にある骨盤底筋群は女性ホルモンの分泌を司る唯一の筋肉なのです。

アンチエイジングに注目な場所です。

ストレッチを組み合わせた施術で刺激を与えます。