ビタミンB摂取

猛暑日が続くので自分なりのメンテナンス😀

うなぎには疲労回復に効果があるビタミンB1も豊富に含まれ、魚介類ではトップクラスに入りますね❗️
体力を消耗しやすい夏にも、うなぎは効果がある食材と言えますね‼️

#満寿屋
#浦和の鰻
#ビタミンB1
#特上うな重

AFRIKA ROSE

先日アフリカローズ&フラワーズに行きました

ローズソルトが最高です❗️

ロイヤル気分でございます‼️

貴重なローズのオイルも手に入れたのでローズウォーターを作りたいです

今は空調で花が傷むので少し涼しくなってきたらここのローズを飾りたいですね~

#afrikarose

#アフリカローズ

#ローズキャット

#にしだあつこ展

#バラに寄り添う、奇跡の妖精

ありがとう剣心

初公開から10年経つのねヤバ

生きる意味

大切なものを守る想い

剣心シリーズからたくさん学びました

#ありがとう剣心

#るろうに剣心最終章thefinal

#大友啓史

#和月伸宏

#緋村剣心

#雪代縁

#brokenheartofgold

#oneokrock

背中に乗りたい

仕事に行くよ

背中から降りて~

#左手の圧がすごい

#ワイの場所

#生後26か月

#ソマリルディ

#ゴールデンアイ

#cat

#ネッコ

#男の子猫

#もっふもふ

#甘えんぼ

#まだ赤ちゃんだからね

第97回箱根駅伝

毎年沿道で応援の箱根駅伝も今年はお家観戦

#第97回東京箱根間往復大学駅伝競走復路

#箱根駅伝

#鶴見中継所

#学生さんが頑張っているのが素敵よね

#胸にグッときます

#襷を渡すところが泣ける

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