?浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです?
#朝んぽ
#あ散歩
#浦和競馬場
#今日はバンクに入れないDay
?浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです?
#朝んぽ
#あ散歩
#浦和競馬場
#今日はバンクに入れないDay
?浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです?
朝顔の種巻きをしました?
しっかり2晩、お水を湿らせたコットンに
のせたら若干芽が出た❗
そして去年いただいたガジュマル
すくすく育って40センチになりました
グリーンが美しい
最近手に入れたアルミのバケツ
ずっと欲しかったのです
調神社の近く金物屋さんでゲット
アルミやステンレス製品が大好きです❇️
?浦和Green – NOA の
マキコ-リラックスです?
日中、暑くなりましたね✨
日差しジリジリです
紫外線が与える肌へのダメージ
日焼けだけでなく、しみ・そばかす・しわやたるみ…肌の老化に関わる事は、紫外線の影響が極めて大きいと言われています
日差しの強い季節、厳しさを増す紫外線
しっかり対策して肌を健康に保ちましょう
肌に紫外線が当たると、表皮下部にある「メラノサイト」が活性化します
メラノサイトは「メラニン」色素を作り出し、この色素が肌を黒くしてシミの元を作ります
メラニンは通常、一定期間が過ぎると生成しなくなり自然とはがれ落ちるので、シミにはなりません
ところが、紫外線を浴び続けることでメラノサイトに異常が起こり、過剰にメラニンを生成してしまいます
それが残ったものが「シミ」になります
肌の老化は、これまでに浴びた紫外線の量で大きく変わってきます
目に見えて現れなくても、肌にはダメージが蓄積しています
日の当たる野外に出るときは、紫外線対策をしっかりしていきたいですね
特にシミのできやすいと言われている、顔の頬骨周辺をケアする事が大切です
黒色のコーディネートでほぼ100%カット!
他の色では
黄色96%
青91%
赤90%
白74%(ポリエステルの場合)
薄手でも効果はあるので、長袖だと尚良しです
紫外線を浴びた後のケア
どれだけ気をつけていても、紫外線を浴びてしまう事があります
そんな場合でも、普段の食事などで摂る栄養素で体の中から対処する事ができます
緑黄色野菜に含まれるビタミンA・C・Eを摂る事が大切です
【ビタミンA】人参・ほうれん草・カボチャ等
【ビタミンC】ピーマン・ブロッコリー・キャベツ等
【ビタミンE】キュウリ・トマト・さつまいも等
【その他】緑茶などに含まれるカテキン等
体の代謝を良くすることも紫外線対策になります
肌の生まれ変わりサイクル(ターンオーバー)体の代謝が鍵を握っています
代謝を良くする効能がある
「アロマリンパドレナージュ」も効果的です
暑い夏前、体のむくみ・代謝を改善する当店のコースで万全に支度されてはいかがでしょうか?
❇️おすすめコース❇️
アロマリンパドレナージュ
全身のリンパをしっかりと手技でケア、老廃物を流して身体をスッキリへと導きます♪
人気のコースです
?浦和Green – NOA の
マキコ-リラックスです?
いやいや、すごい雨&風でしたね❗
すっかりお天気になりました
お天気に関わらず
来店していただいて
本当にありがとうございます✨
埼玉のこだわりゼリー
彩果の宝石
15種類もあるのです✨
可愛い‼️
?浦和Green-NOAの
マキコ-リラックスです?
#grace groan さんで
この季節に合うお花をセレクトして
いただきました✨
リョウブ
グリーンがとても美しい?
#親切で
#おしゃれ
#センスが良いのです